오늘은 슈크림빵 혈당을 측정했네요.

역시나 오늘도 먹고 싶은 빵으로 혈당 측정을 하게 되었네요.

병원가서 당뇨 판정을 받은건 아니지만 그냥 당뇨라고 생각하고 열심히 관리하니깐 몸이 점점 좋아지는걸 느낍니다. 건강이 최고잖아요.

 

간식1이 뚜레주르 슈크림빵 2개먹고 1시간반 혈당입니다.

생각보다 착하네요. 점심은 왜 좀 올랐을까 생각하니 밥이랑 호밀빵4조각을 먹어서 탄수를 좀 많이 먹은것 같습니다.

다시 확실하게 관리해야겠습니다. 다음달 15일에 다시 검사하러 가니깐요.

 

2017년 10월 22일 첫공복 191

2017년 11월 13일

당화혈색소 9.7

약 복용 X

운동 + 식이요법

스스로 당뇨라고 생각하지만 고칠수 있다고 믿습니다.

그 가능성을 보여드리기 위해서 기록합니다.?