홈쇼핑 카카오닙스 너무 비싼거아닌가 싶네요.

얼마전에 홈플러스에서 카카오닙스 사보았어요. 지금도 홈쇼핑에서 팔고있네요. 정말비싸네요.

 

270g짜리 5통이 가격이 거의 10만원 돈이네요. 제가 산 카카오닙스 가격은 200g에 3990원 입니다.

 

 

 

홈쇼핑이 너무 바가지가 아닌가 싶네요. 팔고있는 1통(270g)이 백화점가가 39,000원이네요.

제가 산거도 카카오닙스 원산지가 페루거든요. 홈쇼핑도 페루구요.

카카오닙스를 추천하기보다는 그냥 근처 마트가도 싸게 살수 있어요.

 

카카오닙스 효능과 성분

주 성분은 식이섬유, 카테킨, 폴리페놀, 리그난이 들어서

 

효능은 변비에 좋고 항산화 작용이 뛰어나고 식물성에스트로겐인 리그난이 들어서

갱년기 여성에게 좋데요.

 

카카오닙스 먹는 방법

1.카카오닙스를 차로 먹는법은  6g을 250ml 따뜻한 물에 우려내어서 드시면됩니다.

2.간식처럼 심심할때 2-3티스푼을 그냥 씹어드시면됩니다. 카카오100%먹는 맛이에요.

3.요거트나 스무디 셀러드에 뿌려 먹거나 쿠키, 케익에 넣어서 드시면 됩니다.

 

카카오닙스 부작용은 카페인 함량이 30g에 22mg들어있으니 많은 양은 아니라도

카페인에 예민하시다면 잠을 못자거나 심장이 두근 거릴수도 있습니다.

 

카카오닙스 하루 섭취량은 정해진건 없으나 보통은 20g정도가 좋은듯합니다.

항상 좋은 음식도 과하면 안좋으니깐요.

 

카카오닙스로 다이어트는 별로 상관없어보이는데 광고를 하네요.

역시 운동과 식이요법이 최고죠? ㅎ

 

모두 건강잘 챙기시길 바랍니다.

 

 

p.s : 지금도 차로 마시고 있는데 우리는 순간 기름이 뜨네요 .원래 그런가봐요